6月14日，买球赛的网站心理健康协会成立大会暨心协第一次工作坊在致原楼会议室召开。学院心协筹备工作负责人、原买球赛的网站党委副书记林济霖出席会议并讲话，心理学院助理教授范家琳，心协指导老师黄薇、刘朋娟，心协骨干成员，学院心理委员参加会议。会议由黄薇主持。

林济霖作致辞发言。他对院心协的成立表示祝贺，协会的成立，对学院的心理健康工作有着里程碑的重要意义。未来更多的心理工作同仁将齐心协力，广泛宣传心理健康知识、做好朋辈心理辅导、开展素质拓展活动。也呼吁协会关注同学们的心理健康，并根据当代大学生的特点开展系列心理活动和工作。一方面，心理委员要积极关注班级情况，科学运用心理关爱“六步法”，了解同学们的情绪和需求，积极帮助，引导对话，端正认知，及时传递；另一方面，要围绕全院青年学生,做好心理关爱工作的响应，组织开展各种心灵健康活动，融入学生，引导学生在校园中养成健康的生活态度与方式，树立积极向上的人生观。

接下来，黄薇宣读了《买球赛的网站心理健康协会章程》。其中详细介绍了协会的工作职能。心理健康协会是由学院团委领导、心理咨询老师指导，以心理学为动力导向，积极关注学生心理健康的一个社团组织。协会以服务学院学生为宗旨，以心理健康普及为路径，以丰富多彩的活动为依托，开展心理健康教育工作，提升广大学生的心理健康水平。

心理协会会长任卓川同学对未来的协会工作进行了表态发言。他表示，在今后工作中会明确职责、勇于负责、敢于担当，积极工作，努力提升服务学生的水平，为学院心理健康教育工作做出自己应有的贡献。

如何破解“累觉不爱”？如何正确认识疲劳和压力？及时识别疲劳并采取措施，有助于提升整体的身心健康和幸福感，让我们在工作、学习和生活中能够继续前进，在活动的第二个环节，学院邀请了买球赛的网站心理学院助理教授范家琳老师为心协做关于压力与疲劳管理及应对策略的主题工作坊。范老师用她的专业知识及实证研究，深入浅出地为同学们讲解了压力反应和疲劳信号、疲劳模型和疲劳应对策略，介绍了个人如何进行有效的疲劳管理和应对，鼓励同学们成为自身“心理气象员”，正确看待压力和疲劳，及时发现疲劳，并采取措施、有效应对。关心自己、关爱同学，整体提高心理“弹性”和“韧性”。

学院心理健康协会的成立，为我院积极开展心理健康教育工作注入了新的活力。学院将根据大学生心理健康教育工作的相关要求，扎实做好心理健康教育，通过开展丰富多彩的活动，丰富大学生的文化生活，帮助同学们树立积极健康的人生观，培养健康的生活理念，为同学们搭建起提高心理素质的平台，全方位地加强学生的心理健康教育。